Formulari de cerca

 

MANCOMUNITAT

EL MARQUESAT

Saludablement: Tallers per a Dones i Majors
Consulta en aquest enllaç informació i horaris sobre els tallers.

Ja estan ací els tallers del programa Saludablement que posa en marxa la Mancomunitat El Marquesat. A partir del pròxim 19 de Gener estaran disponibles els formularis d'inscripció en el teu Ajuntament. Apuntat!

També trobaràs el formulari d'inscripció en aquest enllaç. Cal presentar-lo en la Mancomunitat o en el Ajuntament de cada municipi.

El tallers que s’imparteixen són els següents:

 

- Accés a les noves tecnologies: Dimarts i Divendres de 16:00 a 17:00 (IES Catadau)
El mòbil, Whatsapp, Youtube, Facebook ... amb un poc d’ajuda segur que li traus tot el partit al teu mòbil o tablet.

 

- Art i Manualitats: Dilluns i Dijous de 10:00 a 12:00 (Baixos de l’Ajuntament de Llombai)
Vine i aprèn diferents tècniques per a decorar com la porcellana russa, la pintura en tela, joies de molla de pa...

 

- Educa Sport: Dimarts i Dijous de 16:00 a 17:00 (IES Catadau)
Rutines d’exercicis adequats a la teua edat. Evitar el sedentarisme et permetrà mantenir la teua independència a llarg termini.

 

- Gimnàstica per a majors: Dimarts i Dijous de 10:15 a 11:15 (Casa de la Cultura d’Alfarp)
Mantenir-te en forma, amb exercicis senzills i moviments adequats al teu estat físic.

 

- Tai-chi: Dilluns i Dimarts de 16:00 a 17:00 (IES Catadau)
Practicar un art marcial dels monjos taoistes en un espai envejable.

Formulari d'inscripció
Dl Dm Dc Dj Dv Ds Dg
 
 
 
1
 
2
 
3
 
4
 
5
 
6
 
7
 
8
 
9
 
10
 
11
 
12
 
13
 
14
 
15
 
16
 
17
 
18
 
19
 
20
 
21
 
22
 
23
 
24
 
25
 
26
 
27
 
28